Chi non ama la primavera? I fiori che sbocciano, il primo caldo e il sole. Quest’ultimo sembra innocuo, ma l’esposizione prolungata alle radiazioni UV non deve essere sottovalutata .
Quando si pensa al sole primaverile si pensa subito alle scottature e agli arrossamenti della pelle, ma in realtà i raggi UV posso nuocere anche alla salute degli occhi.
Ricorda: non soltanto la pelle va idratata, ma anche gli occhi. Per questo motivo è importante bere molta acqua durante la giornata.
Un’esposizione prolungata e inconsapevole può causare congiuntiviti che potrebbero poi sfociare in patologie più serie, come la cataratta.
Sapevi che anche gli occhi, così come la pelle, possono scottarsi? Difatti, i raggi UV possono causare una scottatura della cornea che potrebbe provocare la cosiddetta “bruciatura da flash” o “cecità da neve”.
Come evitare tutto ciò?
Sicuramente è bene evitare luci accecanti, in particolar modo quando le giornate sono ventose o comunque è necessario non stare troppe ore alla luce del sole, soprattutto nelle ore più calde. Infatti, è necessario esporsi al sole in maniera graduale, cominciando da pochi minuti al giorno. Oltre a ciò, è sicuramente importante portare sempre con sé delle lacrime artificiali da utilizzare quando se ne sente il bisogno e proteggere i nostri occhi con degli occhiali da sole dotati di lenti UV Protection . Ricorda che gli occhiali da sole non sono soltanto una moda .
Particolare prudenza per chi ha gli occhi chiari che sono più sensibili ai raggi UV rispetto a chi ha gli occhi più scuri. Perché? Chi ha gli occhi scuri ha più melanina all’interno dell’iride che assorbe la luce; mentre chi ha gli occhi chiari ciò avviene in modo più limitato, rendendoli più delicati.
Non dimentichiamoci della salute degli occhi dei bambini, i cui occhi sono molto sensibili. Ai bambini piace giocare soprattutto all’aperto, dunque bisogna prendere l’abitudine di fargli indossare gli occhiali da sole.
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